sexta-feira, 18 de julho de 2025

Férias - dia 4: a melhor terapia!

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No início, há aquela falta de vontade.


O que vai uma pessoa fazer, sozinha, para a praia?


Pois, porque isto de mãe e filha terem férias na mesma semana é muito bonito mas, na prática, cada uma tem programas diferentes!


Depois, penso: estou de férias, não vou ficar em casa.


 


E não há melhor terapia que a praia!


Sentir o cheiro a maresia, e a iodo.


Ouvir o canto das gaivotas como som de fundo.


Apanhar sol, poder relaxar.


 


Até a água meio gelada ajuda a retemperar.


Dar um bom mergulho, nadar, caminhar.


 


Uma coisa é certa: ao longo de toda a semana, não tive, nem um único dia, as pernas inchadas; não tive dores de cabeça; a respiração melhorou; até o meu organismo pareceu funcionar melhor.


 


Pena que está a acabar e, para a semana, volta tudo ao mesmo.


 


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Texto escrito para o Desafio 1 Foto, 1 Texto

8 comentários:

  1. Boas férias. Aproveita bem, o mar faz falta e recarrega energias.

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  2. Obrigada!
    Ainda mal começou e já estão a acabar.
    Agora só no final de Agosto

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  3. É tão bom ir sozinha para a praia... pura terapia!!!
    Bom fim de semana!
    Beijinhos!

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  4. Hoje até chuvinha apanhei depois do banho
    Beijinhos e bom fim de semana!

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  5. É tão bom!
    E tenho tido sorte porque não tem estado a abarrotar

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  6. É aproveitar enquanto há (ou melhor, havia).
    As fotografias só confirmam a beleza da Ericeira.
    Beijinho

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  7. Hoje já regressámos ao trabalho.
    Mas acho que foi das semanas de férias em que mais senti que me fez bem essa pausa.

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