quarta-feira, 4 de outubro de 2017

10 Hábitos para melhorar o nosso dia a dia

Foto de Mulheres depois dos 40.


 


O que retirariam ou acrescentariam nesta lista?


 


Da minha parte, acho que só cumpro os pontos 4 e 9!


O ponto 1, se contar com a caminhada e step diário, também.


 


 

6 comentários:

  1. As peças de fruta é o que mais falho... Incluía uns abraços por dia, também...

    ResponderEliminar
  2. Acho que, diariamente, só cumpro o 6 e 8 (ou pelo menos tento). Os outros, de vez em quando...

    ResponderEliminar
  3. Ultimamente não tenho tempo nem para ler nem para dormir *-*

    ResponderEliminar
  4. Socialização e menos horas ao telemóvel a percorrer tudo qto é redes sociais!

    ResponderEliminar
  5. Acrescento mais uns aspectos:

    Ser Positivo e Escolher o Caminho das Soluções pois para tudo há solução menos para a morte,

    Estar com amigos de quem gostamos de verdade

    Não adiar tarefas ou actividades constantemente,

    Ser feliz e Ter auto-estima.

    Beijinhos.

    ResponderEliminar

A semana numa imagem

  Chuva, chuva, e mais chuva!